|
Choa Kok
Sui
MEDYTACJA O DWÓCH SERCACH
|
|
Choa
Kok Sui jest wybitnym mistrzem uzdrawiania pranicznego.
Pochodzi z Chin, ale osiadł na Filipinach, gdzie zarówno był
aktywnym biznesmenem w koncernie chemicznym, jak i zagłębiał
się systematycznie w zagadnienia jogi i uzdrawiania.
Z czasem Choa Kok Sui stworzył bardzo dopracowaną pod względem
technicznym, a zarazem bardzo prostą i przystępną, metodę
uzdrawiania.
Metoda ta - Praniczne Uzdrawianie (Pranic Healing) ma na celu
zarówno nieść pomoc w przywracaniu ludzkiego zdrowia i
wzmacnianiu energii życiowej ludzi,
jak i stanowi wprowadzenie do bardziej zaawansowanych metod
rozwoju duchowego
- m.in. "jogi arhatycznej" będącej odmianą jogi
kundalini.
Choa Kok Sui wykazał się wielką energią i inwencją w
popularyzowaniu tej metody na całym świecie.
Będąc człowiekiem operatywnym w tzw. sprawach światowych (co
mistrz Choa wiąże z rozwinięciem czakry podstawy)
jednocześnie jest Choa Kok Sui propagatorem postawy pomagania i
zwolennikiem charytatywności.
Jak sam mówi: "ten który daje po wielokroć otrzymuje; w
dawaniu mieści się już nagroda - takie jest niezłomne
prawo".
Książki Choa Kok Sui zostały przetłumaczone na wiele języków,
w tym również na polski (4 pozycje).
Mistrz Choa stworzył dobrze dopracowany system przygotowywania
się do rozwoju duchowego poprzez pracę z praną, oddechem i
intencją - czemu odpowiada trzy stopnie w praktyce uzdrawiania
(podstawowa metoda uzdrawiania - białym światłem,
zaawansowana praktyka uzdrawiania - uzdrawianie kolorowymi
energiami, oraz zaawansowana metoda uzdrawiania -
uzdrawianie zaburzeń psychicznym przy pomocy fioletowego zwykłego
i duchowego światła)
Po przejściu tych etapów uczeń przystępuje do zagłębiania
się w jogę kundalinii (arhatyczną).
Uzupełniajaco mistrz Choa naucza podstaw Qi Gongu, praktyki
kreatywności życiowej (krija shakti) oraz transformacji
energii seksualnej.
Pomocniczo prowadzi także kursy zabezpieczania się
psychicznego.
Opisana poniżej "medytacja o dwóch sercach jest jedną z
kluczowych metod w systemie Choa Kuk Sui w zakresie przekształcenia
swojej energii i uzdrowienia fizycznego , psychicznego i
duchowego.
Stara sztuka uzdrawiania
“Bez opuszczania domu człowiek może poznać
wszystko, co znajduje się w niebie i na ziemi. Bez wyglądania
przez okno może zobaczyć jak urządzone jest niebo. Ci, którzy
szukają na zewnątrz, znajdują tym mniej, im więcej podróżują.
Mędrzec wie wszystko, nie ruszając się z miejsca, widzi
wszystko bez patrzenia. Nie robi nic, a jednak osiąga (najwyższy
cel)!”
LAo Tzu, Tao Te Czing
“ Celem
twojej medytacji powinno być osiągnięcie połączenia z Bogiem.
Urzeczywistnieniu Boga poświęć całą swą uwagę, pamiętając, że Królestwo
Boże jest w tobie samym. Ani blisko, ani daleko, lecz wewnątrz ciebie”.
JOEL GOLDSMITH
Celem
medytacji o dwóch sercach jest osiągnięcie kosmicznej świadomości czyli
duchowej iluminacji. Jest to również forma służenia światu, gdyż podczas
tej medytacji w pewnym stopniu przywracamy w nim harmonię, błogosławiąc całą
Ziemię czułą miłością.
Metoda
medytacji o dwóch sercach opiera się na założeniu, że niektóre główne czakry
są "drzwiami wejściowymi" dla określonych stanów psychicznych
lub poziomów świadomości. W celu osiągnięcia iluminacji, czyli doświadczenia
kosmicznej świadomości, wystarczy w dostatecznym stopniu zaktywizować czakrę
ciemieniową. Dwa bliźniacze serca, o których mowa w nazwie medytacji, to
czakra sercowa, będąca ośrodkiem emocji, oraz czakra ciemieniowa, stanowiąca
ośrodek Boskości w człowieku. Po dostatecznym pobudzeniu czakry
ciemieniowej (inna nazwa: czakra koronna) otwiera się i zwraca ku górze
dwanaście jej płatków, co przypomina złoty kielich, koronę, lotos lub złoty
kwiat. W ten sposób czakra przygotowuje się do przyjęcia duchowej energii,
która następnie rozprowadzana jest do wszystkich części ciała. Czakrę
symbolizuje święty Gral. Korona noszona przez króla lub królową jest
niedoskonałym symbolem niemożliwej do opisania, świecącej oślepiającym
blaskiem u osób o wysokim rozwoju duchowym, czakry ciemieniowej (koronnej).
Zstąpienie
Boskiej energii podczas medytacji o dwóch
sercach
W
tradycji chrześcijańskiej nazywa się to zstąpieniem Ducha Świętego, w
jodze taoistycznej - spłynięciem niebiańskiej energii ki, w tradycji
kabalistycznej - słupem światła, w jodze indyjskiej - mostem zbudowanym z
duchowego światła (antakharana) Kiedy ta złota czakra kręci się bardzo
szybko, wygląda jak płomień jasnego światła nad głową. Symbolizuje to
mitra noszona przez papieży, kardynałów i biskupów. Otoczka świetlna wokół
głowy powstaje wskutek silnej aktywizacji czakry ciemieniowej. Święci różnych
religii przedstawiani są z aureolą, której wielkość i jasność zależy
od stopnia duchowego rozwoju. Kiedy człowiek praktykuje medytację o dwóch
sercach, spływa na niego Boska energia, napełniając go światłem, miłością
i mocą. Ćwiczący staje się kanałem przepływu tej Boskiej energii, która
w jodze taoistycznej nazywa się "niebiańską ki". W kabale jest to
kolumna lub słup światła, co pozostaje w idealnej zgodności z obserwacjami
jasnowidzów. Indyjscy jogini mówią o duchowym moście świetlnym (antakharana).
Natomiast chrześcijanie nazywają to zstąpieniem Ducha Świętego, które
symbolizowane jest na obrazach Jezusa lub świętych słupem białego światła
i gołębicą. Adepci praktykujący od długiego czasu tę medytację odczuwają,
że zalewa ich oślepiające światło. Jest to doświadczenie powszechnie
opisywane przez zaawansowanych joginów i świętych wszystkich religii.
Jeśli
zadasz sobie trud poznania świętych pism różnych religii, przekonasz się
o tym podobieństwie. Czakrę ciemieniową można w pełni zaktywizować
dopiero po dostatecznym pobudzeniu czakry sercowej. Czakra sercowa jest kopią
ciemieniowej. Kiedy się jej dokładnie przyjrzeć, wygląda identycznie jak
wewnętrzna część czakry ciemieniowej, która ma dwanaście płatków.
Czakra
sercowa stanowi niższy odpowiednik ciemieniowej, która z kolei jest ośrodkiem
iluminacji, Boskiej miłości lub ostatecznego duchowego zjednoczenia ze
wszystkim, co istnieje. Czakra sercowa jest centrum wyższych emocji, a więc
współczucia, radości, miłości, poszanowania dla innych, miłosierdzia i
innych delikatnych uczuć. Jedynie przez rozwinięcie tych czystych uczuć
mamy szansę doświadczenia miłości absolutnej. Próba wyjaśnienia przeciętnemu
człowiekowi czym jest ta Boska miłość, przypomina opisywanie kolorów
osobie niewidomej.
Istnieje
wiele sposobów obudzenia czakry sercowej i
ciemieniowej - fizyczne ćwiczenia i techniki oddechowe jogi, mantry, czyli słowa
naładowane mocą oraz metody wizualizacji. Wszystkie te sposoby są
skuteczne, jednak nie dość szybkie. Jedną z najefektywniejszych i
najszybszych metod jest medytacja o bliźniaczych sercach, polegająca na błogosławieniu
Ziemi czułą, wszechogarniającą miłością. W wyniku tej medytacji przez
dwie omawiane czakry zaczyna płynąć duchowa energia, co szybko doprowadza
do ich aktywizacji. Pomagasz światu, kiedy mu błogosławisz.
|
Przekazana
delikatna miłość wraca do ciebie ze zwielokrotnioną siłą.
To właśnie błogosławiąc Ziemię, doświadczasz jej błogosławieństwa.
W dawaniu mieści się już
nagroda. Takie jest niezłomne prawo!
Jeżeli udało ci się w dostatecznym
stopniu obudzić czakrę ciemieniową, nie musi to jeszcze oznaczać, że osiągniesz
iluminację. Jest to podobne do sytuacji, gdy posiadasz komputer, lecz nie
potrafisz się nim posługiwać.
|
Trzeba
skupiać się na widzianym świetle, na mantrze "aum" lub
"amen" oraz na momentach ciszy pomiędzy kolejnymi powtórzeniami
tej mantry. Powinieneś silnie koncentrować się nie tylko na samej mantrze,
ale w szczególności na przerwach, jakie istnieją między kolejno następującymi
po sobie aktami myślowego jej wypowiadania. Iluminacja, czyli samadhi może
być osiągnięta właśnie przez to zupełne, silne skupienie się na świetle
oraz momentach ciszy między dwoma dźwiękami "aum" albo
"amen". U większości jednak ludzi powszechne jest zjawisko
pobudzenia nie tych dwóch, ale pozostałych czakr.
Praktycznie u wszystkich
osób bardzo czynne są czakry: podstawowa, płciowa i splotu słonecznego.
Związane to jest z dobrze rozwiniętym instynktem samozachowawczym, silnym
popędem płciowym i skłonnością do reagowania niższymi emocjami.
W związku
z rozpowszechnieniem nowoczesnego modelu edukacji i pracy zawodowej, w którym
silnie wykorzystywane są zdolności umysłowe, u wielu ludzi dobrze rozwinięte
są czakry: adźnia i gardłowa. Natomiast czakra sercowa i ciemieniowa prawie
w ogóle nie są używane przez większość osób.
Niestety,
we współczesnym systemie edukacyjnym zbyt duży nacisk położony jest na
rozwój czakry gardłowej i adźni, czyli na związane z tym kształcenie
praktycznego umysłu i zdolności abstrakcyjnego myślenia.
Zaniedbany został rozwój serca. I dlatego spotykamy często bardzo
inteligentnych ludzi, którzy nie umieją współżyć z innymi. Nie są
dojrzali emocjonalnie, gdyż nie starali się obudzić czakry sercowej.
Chociaż
taki "inteligentny" człowiek może odnosić znaczne sukcesy
zawodowe, to jego stosunki z ludźmi są często złe, ma niewielu przyjaciół
i żyje samotnie. Wskutek praktykowania medytacji o dwóch sercach może on
wypracować brakującą równowagę, która polega na względnym wyrównaniu
rozwoju wszystkich głównych czakr.
To,
czy abstrakcyjny lub praktyczny umysł będzie wykorzystany twórczo czy
destrukcyjnie, zależy od stopnia rozwoju czakry sercowej. Jeśli za bardzo
otwarta jest czakra splotu słonecznego, zaś czakra sercowa niemal zupełnie
zamknięta (czyli kiedy czynne są niższe emocje kosztem wyższych), wówczas
prawdopodobnie umysł działał będzie w niszczący sposób.
Dopóki
większość ludzi nie otworzy swych serc, pokój na świecie będzie tylko
nieosiągalnym marzeniem. Dlatego właśnie w systemie kształcenia główny
nacisk powinien być położony na rozwój serca. Dzieci i młodzież poniżej
osiemnastego roku życia nie powinny praktykować medytacji o dwóch sercach,
gdyż ich organizmy nie są na tyle silne, aby wytrzymać napływ znacznej ilości
subtelnej energii. Na dłuższą metę mogłoby to spowodować paraliż całego
ciała.
Również osoby z chorobami serca, nadciśnieniem i jaskrą nie powinny
stosować tej medytacji, gdyż stan ich zdrowia mógłby ulec pogorszeniu. Ważne
jest, aby osoby pragnące regularnie medytować, przeprowadzały codzienną refleksję
w celu samo oczyszczenia i kształtowania charakteru.
Medytacja
o bliźniaczych sercach aktywizuje nie tylko czakrę sercową i ciemieniową,
ale też pozostałe czakry. Prowadzi to do wzmocnienia zarówno pozytywnych,
jak i negatywnych cech charakteru ćwiczącego. Możesz się o tym przekonać
na własnej skórze. Zjawisko to zaobserwowali również jasnowidzowie.
PROCEDURA:
1.
Przez około pięć minut wykonuj ćwiczenia fizyczne w celu oczyszczenia i
zasilenia energią swego ciała eterycznego. Wskutek ćwiczeń usuwana jest z
ciała szara materia, czyli zużyta prana. Ponadto, ćwiczenia fizyczne
zapobiegają nadmiernemu naładowaniu siebie praną, co mogłoby nastąpić,
gdy w czasie medytacji do ciała eterycznego napływa ogromna ilość energii.
2.
Prośba o błogosławieństwo Boże. Możesz ułożyć własną inwokację.
Poniżej przedstawiam wezwanie, które sam najczęściej wypowiadam:
"Ojcze,
pokornie wzywam Twego Bożego błogosławieństwa! Udziel mi ochrony, rady i
pomocy, i oświeć mnie!
Z
góry dziękuję Ci za to i całkowicie wierzę w Twoją moc!"
Wzywanie
błogosławieństwa ze strony Opatrzności lub swych duchowych opiekunów ma
ogromne znaczenie. Każdy prawdziwy adept ścieżki duchowej posiada zwykle
jednego lub więcej duchowych przewodników, niezależnie od tego, czy jest świadom
owego faktu, czy nie. Inwokacja przywołuje ich obronę, pomoc i kierownictwo,
bez których jakiekolwiek zaawansowane praktyki medytacyjne są niebezpieczne.
3.
Aktywizowanie czakry sercowej - błogosławienie całej Ziemi czułą miłością.
Przyciśnij palcem okolicę przedniej czakry sercowej przez kilka sekund. Pomoże
ci to w koncentracji na tej czakrze. A zatem skup się na niej i pobłogosław
całą Ziemię wszechogarniającą, ;,czułą miłością. Jednocześnie możesz
wyobrazić sobie małą kulę ziemską przed sobą. Ja sam wypowiadam wówczas
następujące słowa:
BŁOGOSŁAWIENIE
ZIEMI CZUŁĄ MIŁOŚCIĄ
"Niech
Boże serce
pobłogosławi całej Ziemi czułą miłością.
Niech cała Ziemia dozna wielkiej radości, szczęścia i pokoju Bożego.
Niech na całą Ziemię spłynie błogosławieństwo wzajemnego zrozumienia,
harmonii, dobrych intencji i woli ich wypełnienia.
Niech się tak stanie!
Niech serce Boże napełni serca wszystkich czujących istot,
absolutną miłością i wrażliwością.
Niech serca wszystkich czujących istot ogranie wielka radość,
szczęście i pokój Boży.
Niech do serc wszystkich czujących istot spłynie wzajemne zrozumienie,
harmonia, dobre intencje i wola ich wypełnienia.
Z
góry dziękuję Ci za to i niech się tak stanie!"
Początkujący
nie powinni błogosławić więcej, niż raz lub dwa razy. Nie staraj się osiągnąć
zbyt dużo na początku. Może wówczas poczujesz lekki natłok prany w
okolicy serca, jako że twoje ciało eteryczne nie jest jeszcze dostatecznie
czyste. Jeśli trzeba, zastosuj wtedy miejscowe oczyszczanie.
Nie
błogosław w mechaniczny sposób. Powinieneś czuć i przeżywać implikacje
każdej wypowiadanej frazy. Możesz również posłużyć się wizualizacją.
Błogosławiąc Ziemię wszechogarniającą miłością, wyobraź sobie, że
jej aura przybiera oślepiającą niebiesko różową barwę.
Podczas
błogosławienia Ziemi wielką radością, szczęściem i pokojem, wyobraź
sobie, że ludzie przytłoczeni ciężkimi problemami zaczynają się uśmiechać,
a ich serca napełniają się radością, wiarą, nadzieją i spokojem; że
ich problemy stają się lżejsze a twarze rozjaśniają się. Błogosławiąc
Ziemię harmonią, dobrą wolą i wzajemną życzliwością wyobraź sobie, że
następuje pojednanie ludzi i narodów przygotowujących się do walki. Zobacz
w swoim umyśle jak ludzie ci składają broń i padają sobie w ramiona, i
jak przepełniają ich dobre intencje oraz wola ich wypełnienia.
Swoje
błogosławieństwo możesz kierować do poszczególnych narodów lub ich związków.
Nie kieruj go jednak do niemowląt, dzieci ani żadnych innych pojedynczych osób,
gdyż mogłyby one zostać przytłoczone siłą energii wyzwolonej w tej
medytacji.
4.
Aktywizowanie czakry ciemieniowej - błogosławienie Ziemi czułą miłością.
Przyciśnij palcem okolicę ciemieniową przez kilka sekund, aby wzmocnić
swoją koncentrację na tym miejscu, i pobłogosław Ziemię czułą,
wszechogarniającą miłością. Kiedy czakra ta zostanie w dostatecznym
stopniu otwarta, niektóre osoby mają wrażenie jak gdyby coś rozkwitało na
czubku głowy, inni zaś odczuwają pewnego rodzaju ucisk w tym miejscu.
Jeśli twoja czakra ciemieniowa została już zaktywizowana, wówczas skupiaj
się jednocześnie na niej i na czakrze sercowej, i błogosław Ziemię kilka
razy. Wskutek tego obie czakry będą działać wspólnie, przez co twoje błogosławieństwo
nabierze znacznie większej mocy.
5.
Osiąganie iluminacji przez medytację o świetle, skupianie się na dźwiękach
"aum" lub "amen" oraz kontemplację interwałów między
każdymi dwoma kolejnymi dźwiękami "aum" lub "amen". W
celu osiągnięcia iluminacji (oświecenia, poszerzenia świadomości) wyobraź
sobie punkt oślepiającego, białego światła na czubku głowy i jednocześnie
powtarzaj w umyśle dźwięk "aum" (czyt.: om) lub "amen"
oraz koncentruj się na przerwach (chwilach ciszy) występujących pomiędzy
dwoma kolejnymi dźwiękami, stale utrzymując w wyobraźni punkt świetlny.
Wykonuj tę medytację przez 10-15 min.
Kiedy
będziesz zdolny utrzymywać równoczesną koncentrację na punkcie światła
i przerwach między dźwiękami, wtedy doświadczysz eksplozji świetlnej. Cała
twa istota zostanie zalana światłem! Będzie to twój pierwszy wgląd w
naturę iluminacji i pierwsze doznanie Boskiej ekstazy. Doświadczyć świadomości
Buddy, czyli iluminacji, to doświadczyć i zrozumieć, co miał na myśli
Jezus, kiedy powiedział: "Świecą ciała jest oko twoje. Jeśli oko
twoje jest zdrowe, i całe ciało twoje jest jasne. A jeśli jest chore, i ciało
twoje jest ciemne" (Łuk. 11; 34). Oraz: "Albowiem oto Królestwo Boże
w was jest" (Łuk. 17; 21).
Być
może upłynąć muszą lata, zanim niektórzy ludzie uzyskają wgląd w
iluminację, tj. stan świadomości Buddy. Innym zajmie to miesiące lub
tygodnie. W bardzo rzadkich przypadkach to pierwsze doznanie stanu poszerzonej
świadomości przychodzi już podczas pierwszych kilku prób. Dzieje się to
zwykle w obecności kogoś bardziej doświadczonego i przy jego pomocy.
Podczas
praktyki tej medytacji zachowaj postawę obojętności. Adept nie powinien być
opętany myślą o rezultatach ani mieć zbyt rozbudzonych oczekiwań. W
przeciwnym razie będzie on medytował o swoich oczekiwaniach, zamiast skupiać
się na punkcie światła, dźwięku "aum" (lub "amen")
oraz na przerwach między kolejnymi dźwiękami.
6.
Uwalnianie nadmiaru energii. Ważną sprawą po medytacji jest uwolnienie
nadmiaru wyzwolonej energii, co możesz zrobić błogosławiąc Ziemię światłem,
czułą miłością, spokojem i powodzeniem przez kilka minut do czasu
znormalizowania poziomu energii w ciele. Jeśli tego nie uczynisz, wystąpi
natłok prany w ciele eterycznym, co objawi się bólami głowy i klatki
piersiowej. Przy długotrwałych takich stanach widzialne ciało fizyczne może
ulec uszkodzeniu.
W
niektórych szkołach ezoterycznych uwalnia się nadmiar energii poprzez
wizualizację jej usuwania z czakr, które wskutek tego stają się mniejsze i
ciemniejsze, jednak w tej metodzie owa energia nie jest użytkowana w
konstruktywny sposób.
7.
Dziękczynienie. Po medytacji zawsze podziękuj Opatrzności i swym duchowym
przewodnikom za błogosławieństwa.
8.
Dalsze uwolnienie nadmiaru energii oraz wzmacnianie ciała masażem i
fizycznymi ćwiczeniami. Po medytacji masuj swoje ciało i wykonuj ćwiczenia
fizyczne przez około pięć minut w celu dodatkowego usunięcia zużytej
prany, co pomoże odciążyć, oczyścić i wzmocnić widzialne ciało.
Przyspieszy to także wchłanianie pranicznej oraz duchowej energii, czyniąc
praktykującego pięknym i zdrowym.
Masaż
i ćwiczenia po medytacji zmniejszają możliwość pozostawania nadmiaru
prany w różnych częściach ciała, przeciwdziałając tym samym powstawaniu
chorób.
Możesz także sam wyleczyć się z chorób ćwiczeniami wykonywanymi po
medytacji o dwóch sercach. Ćwiczenia po zakończonej medytacji są bardzo ważne.
Jeśli ich nie będzie, to możesz oczekiwać nieuchronnego osłabienia
fizycznego. Chociaż ciało eteryczne stanie się jasne i silne, to na dłuższą
metę ciało fizyczne nie będzie w stanie poradzić sobie z pozostałością
energii wyzwolonej podczas medytacji. Trzeba samemu doświadczyć prawdy tego
ostrzeżenia, aby je w pełni zrozumieć.
Niektóre
osoby wykazują skłonność do niewykonywania ćwiczeń po zakończonej
medytacji, gdyż pragną dłużej smakować medytacyjny błogostan. Powinny
one pokonać swoją słabość, ponieważ w przeciwnym razie po dłuższym
czasie stan ich zdrowia ulegnie pogorszeniu.
Czasem
w przebiegu medytacji u adeptów ścieżek duchowych mogą pojawiać się
niezwykłe ruchy ciała trwające przez ograniczony czas. Są to normalne
objawy towarzyszące oczyszczaniu się ciała eterycznego. Wszystkie podane wyżej
instrukcje mogą wydawać się długie, jednak sama medytacja jest krótka,
prosta i bardzo skuteczna! Zabiera tylko 20 minut, nie licząc czasu poświęconego
ćwiczeniom fizycznym. Istnieje wiele stopni iluminacji. Zdobycie sztuki
intuicyjnego, bezpośredniego, "syntetycznego" poznania wymaga długotrwałej,
stałej praktyki medytacyjnej. Błogosławienie Ziemi czułą, wszechogarniającą
miłością możesz przeprowadzać na spotkaniach grupowych jako formę służenia
światu. Zacznij od czakry sercowej, następnie zaktywizuj czakrę ciemieniową,
i wreszcie błogosław poprzez obie czakry. Pod koniec medytacji uwolnij
nadmiar wyzwolonej energii. Inne elementy medytacji powinny być ominięte. Błogosławieństwo
może dotyczyć nie tylko całej Ziemi, ale też poszczególnych narodów.
Jego moc wzrasta wielokrotnie w sytuacji grupowej. Innym sposobem zbiorowego błogosławienia
jest nadawanie codziennie audycji radiowej o takiej porze, że mogłoby ją
odbierać wielu słuchaczy. Tak jak metodą uzdrawiania pranicznego można w
"cudowny" sposób wyleczyć lekkie choroby, podobnie medytacja o bliźniaczych
sercach, jeśli będzie praktykowana przez znaczną liczbę ludzi, może
nadzwyczajnie uzdrowić całą Ziemię, przynosząc światu harmonię i pokój.
To przesłanie kieruję do czytelników o dużej dojrzałości i pragnieniu
niesienia pomocy.
Choa
Kok Sui
powrót
do góry strony
|
|